Como Detener un Atacante en Segundos
La defensa personal femenina no implica que tengas que tener conocimiento de artes marciales es simplemente entrenar y desarrollar sus habilidades. SI SUS HABILIDADES, todas pueden aprender a defenderse.
Nos hemos preguntado ¿por qué las mujeres tenemos que aprender a defendernos y a comprender que no somos el sexo débil como nos han inculcado en nuestra sociedad? Desde tiempos inmemoriales existe el abuso o violencia hacia la mujer tanto física como mentalmente. Lamentablemente en el siglo XXI vivimos tiempos terribles donde cada día vemos más casos de mujeres maltratadas. La defensa personal femenina comienza con aprender a reconocer los signos de alerta de violencia contra la mujer y así crear conciencia para poder hacer frente a una agresión de la manera más favorable posible, tanto en la realidad urbana como en el mundo laboral.
La sociedad está evolucionando y necesitamos entrenar a las féminas con más técnicas de calle basados en diferentes situaciones y escenarios, tomando en cuenta que algunas mujeres no reaccionan por el miedo causado por el ambiente hostil por el que estén pasando. Debemos analizar que la defensa personal femenina no se trata de aprender unas cuantas técnicas, es lo que nosotras como mujeres podemos hacer para salvar nuestras vidas en una situación de peligro, quiere decir que debemos practicar diligentemente y con disciplina, para que se convierta en un hábito y después sea una reacción instintiva.
La defensa personal femenina no tiene límites se trata de usar nuestra mente para controlar el pánico y el miedo, la mente nos ayuda a analizar apropiadamente la situación en que nos encontremos y saber cuál es la mejor técnica a utilizar. Como instructora debo tener conocimiento, paciencia, destreza, disciplina, experiencia y lo más importante saber comunicarme para poder instruir a las estudiantes de allí radica mi éxito o fracaso como instructora.
Te invito a que leas el libro electrónico Un Mundo Sin Defensa Personal Femenina lo encontrarás en la siguiente dirección http://issuu.com/senseimytzigaston/docs/un_mundo_sin_defensa_personal_femen
Es un libro dedicado a la mujer donde soy co-autora en conjunto con Sensei Eloina Fernández y Sensei Paz Angélica Celis.